Psychotherapie

Auf welchen Methoden basiert die Therapie?

In meiner Praxis arbeite ich nach einem modernen kognitiv-verhaltenstherapeutischen Konzept.

Neben "klassischen" Ansätzen der kognitiven Verhaltenstherapie nach A.T. Beck und der kognitiven Therapie nach A.Ellis berücksichtige ich insbesondere Konzepte der Psychologischen Psychotherapie (nach K. Grawe), der emotionsfokussierten Therapie (nach L. Greenberg) und der constructive psychotherapy (nach M. Mahoney).

(Weitere Informationen zur Psychotherapie und zur kognitiven Verhaltenstherapie finden Sie hier)

Ich habe eine umfangreiche psychotherapeutische Ausbildung absolviert und nutze kontinierlich Möglichkeiten der Weiterbildung.

Daneben nutze ich den Austausch mit Fachkollegen (Intervision) zur regekmäßigen Qualitätskontrolle.

Welche Probleme und Störungen werden behandelt?

Eine Vielzahl psychischer Störungen und Probleme können mit einem kognitiv-verhaltenstherapeutischen Vorgehen behandelt werden.
Dazu zählen:

• Angststörungen (Panikstörung, Agoraphobie, soziale Phobie, generalisierte Angststörung, spezifische Phobien, Prüfungsängste)
• Zwangsstörungen
• Depressionen
• Selbstwertprobleme
• burn-out und Erschöpfungssyndrome
• Essstörungen (Bulimie, Anorexie, binge-eating-disorder)
• psychisch (mit-)verursachte körperliche Beschwerden (z.B. Schmerzstörungen, gastro-intestinale Beschwerden)
• psychische Folgen körperlicher Erkrankungen
• sexuelle Funktionsstörungen
• Beziehungsstörungen
• Arbeitsstörungen
• stressbedingte Probleme
• Probleme mit Suchtmitteln
• problematische Verhaltensgewohnheiten (z.B. Spielsucht, Internet-Sucht)