Psychotherapie

Sind Sie auf der Suche nach einer geeigneten Psychotherapie?

Eine Psychotherapie kann Ihnen helfen,
wenn Ihre Stimmung gedrückt ist und Sie sich zurückziehen,
wenn Sie unter starker oder anhaltender Angst leiden,
wenn Sie sich ausgebrannt und erschöpft fühlen.

Viele Menschen leiden irgendwann in Ihrem Leben unter Problemen, die aus eigener Kraft nur schwer in den Griff zu bekommen sind.

Manchmal führt dies zu Depressionen (u.a. mit Niedergeschlagenheit, Antriebsmangel, Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen, Erschöpfung, ständigem Grübeln, Reizbarkeit) oder es entwicklen sich pathologische Ängste (z.B. plötzliche Panikattacken, Angst und starke Anspannung in bestimmten Situationen, Angst vor anderen Menschen).
Depressive Symptome und Angstgefühle spielen auch beim burn-out-Syndrom eine zentrale Rolle.
Andere mögliche Probleme sind z.B. Essstörungen, Zwangsgedanken oder Zwangshandlungen, Probleme mit Suchtmitteln oder Konflikte in Beziehungen.

Vielleicht sind Sie nicht sicher, ob eine Psychotherapie Ihnen helfen kann.
Ein Vorgespräch dient dazu, offene Fragen zu klären und abzuschätzen, welche Art von Therapie sinnvoll ist.

Auf dieser Homepage möchte ich Ihnen erste Informationen geben.

Wenn Sie einen Termin vereinbaren möchten, kontaktieren Sie mich bitte.

Näheres zu meiner Arbeitsweise und meinen Behandlungsschwerpunkten finden Sie hier.

Weitere Informationen zur Psychotherapie und zur kognitiven Verhaltenstherapie finden Sie hier.